weź jakiś preparat na stawy i koniecznie zmniejsz Ciężar na jakiś czas aż do zregenerowania ... polecam animal flex fitmax cissus nutrend flexit olimp atrhroblock forte
Cissus z fitmaxu(są też Cissusy innych firm ale nie stosowałem , bodajże NOW też ma Cissusa) jest b.dobry przy urazach że tak powiem mechanicznych typu złamane kości, uszkodzone chrząstki itp, jeżeli jednak przyczyna leży w suchych stawach to mi osobiście na to już nie pomógł i tutaj np Flexit z nutrendu (Ja osobiście brałem kwas hialuronowy solo [...]
[...] posmarowac mascia rozgrzewajaca, glukozamine, omege, wit c, b6 dawkuj jak na opakowaniu. ibuprom odpusc, po co ladowac w siebie leki przeciwbulowe, jak az tak boli to niestety przerwij treningi, lub cwiczenia nadwyrezajace lokiec. dodatkowo mozesz zakupic produkt jakis kompleksowy na stawy: ekskluzywny animal flex z tanszych cissus, flexit
Do przedtreningówki bym dodał jeszcze AAKG. Jeśli chodzi o stawy to w przypadku gdy nic Ci nei dolega to bierz 20g dziennie na czczo Nutrend - Flexit. Natomiast jeśli masz jakieś urazy to dołóż do tego FitMax - Cissus.
Tak, preparaty typu Animal Flex mogą ci pomóc na stawy. Ale nie zapomnij o jednym - najważniejsze to rehabilitacja, żeby nie forsować tempa, a wszystko wróci do normy. Z takich preparatów to - Flexit drink czy Cissus
Ogólnie polecany i chwalony jest zestaw Cissus Fitmax + Nutrend Flexit. Z tym, że czy coś pomoże czy nie, zależy od urazu. Bo jeśli to coś poważnego to suple niestety na nic mogą sie zdać. Co do samego wzmocnienia stawów to na pewno wpłyną na to pozytywnie, ale w jak dużym stopniu tego już raczej nikt Ci nie powie Zmieniony przez - K_PS w dniu [...]
Ja nie cisnę SAA i też mi strzyka a nawet boli gdzie niegdzie. Sam wrzuciłem do stałej suplementacji Nutrend Flexit a także na miesiąc Cissus. Jeszcze nie ma efektów ale nie jest gorzej! Jak skończysz ten cykl na Flexie i Cissusie to wrzuć tego Flexita bo lepiej dbać o stawy! P.S. Swanson ma w ofercie wyciąg z boswelli, więc jakby co możesz [...]
Tested joint terapy, flexit, jak sam kolagen to jest od treca colagen renower czy jakoś tak, na stawy dbry jest tez cissus od fitmaxa dostępny tylko juz na allego.
Ahh szkoda, że nie poczekałem. Kupiłem już Nutrend Flexit. Dobra cena bo z tego co wyliczyłem starczy na 40 dni za te 46 zł, zobaczymy jakie działanie. Jak szybko powinny być jakieś efekty? Animal Flex strasznie drogi, ten cissus też nie za tani. Zobaczymy, najwyżej zmienie jak się skończy puszka. Zmieniony przez - aronnn w dniu 2012-05-22 [...]
jak M&M'S organe triad produkt multiwitaminowy z dodatkami na stawy, flex za drobi moze być flexit http://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Flexit_drink-opis108.html?gclid=CKy3gt7d7M8CFRcYGwod2TkHsQ cissus, boswellia, vit C, omega 3, ale to jedynie profilaktycznie jak coś jest poważnego to suple nie pomogą
1. cissus z fitmaxa, bardz priformance ma chyba jeszcze. 2. flexit z flex z animala: http://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Flexit_drink-opis108.html http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Animal_Flex-opis2377.html 3. zel do smarowania: http://www.sfd.pl/sklep/Apteka_Voltaren_Emulgel-opis1373.html 4. dobra rozgrzewka + usztywnienie.